某某明星參加一檔綜藝節目時需要集體住宿，擔心自己打呼嚕影響到其他人，在現場戴起了呼吸機。
雖然畫面看起來很搞笑，但實際上這是一件利人利己的事情。
我們都知道打呼嚕不僅僅會影響別人，還會導致呼吸暫停甚至威脅生命。所以采取措施，緩解打鼾是一件值得每個人重視的事情。
配套睡眠呼吸機就像近視眼戴眼鏡，是一個輔助治療器，睡眠過程中持續佩戴后持續的氣道內正壓可撐開上氣道軟組織塌陷區域，保持上氣道開放，睡眠時不再打呼嚕、憋氣，不再出現呼吸暫停等現象。
需要注意的是，打鼾的人不單單要緩解鼾聲，還需警惕身體背后的健康隱患。
高血壓的“背后推手”臨床上發現，50%以上的繼發性高血壓與打鼾有關，難治性高血壓也要注意打鼾的影響。
伴隨著呼吸暫停，血壓會周期性升高，夜間反復出現一過性高血壓，血壓高峰值出現在呼吸暫停結束、剛恢復通氣時。
這類患者睡覺時反復發生呼吸停止，造成血液中氧氣含量忽高忽低，且周而復始，引起全身組織細胞間歇性缺氧，導致惡性心律失常，引起猝死（譽為“午夜殺手”）。
頻繁缺氧、夜間血壓升高，會導致血管壁及血管內膜損傷，增加血栓形成的風險，同時影響心、腦血流供應，誘發和加重心肌梗塞、腦卒中（中風）。
有研究發現，與安靜睡覺的人相比，每晚都鼾聲大作的人，心梗可能性會增加77%。
每周睡覺時打鼾多于3次的人，心肌梗死發生風險是睡覺安靜者的2.7倍。
臨床數據顯示，卒中患者中有50％～70％存在睡眠呼吸障礙，中度以上睡眠呼吸暫停的患者發生中風后，75％存在早期死亡風險。
肥胖之所以容易打鼾，很多情況下就是因為咽喉的肉肉較多阻塞了上氣道。但同時，打呼嚕影響了睡眠，對下丘腦-垂體軸的內分泌激素（如生長激素、泌乳素等）產生顯著的影響，會引起身體內的代謝紊亂，使得脂肪過度增加，肥胖加重。
打鼾會導致低質量的睡眠，低質量的睡眠使白天容易困倦，因此會需要攝入更多的糖分同時減少了運動。在這種情況下體重就容易增加。
也就是說胖導致了打呼嚕，而打呼嚕呢，也會讓你更胖，形成了惡性循環。
